दशमेश पब्लिक स्कूल में आयोजित हुआ योग कार्यक्रम।
ओजस्वी मन रामराज/मेरठ।
रामराज क्षेत्र की सर्वोत्तम शिक्षण संस्थाओं में शामिल दशमेश पब्लिक स्कूल में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शानदार योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया,जिसका शुभारंभ स्कूल की डायरेक्टर सिम्मी सहोता ने दीप प्रज्वलन कर किया।
कार्यक्रम के दौरान विद्यालय की डायरेक्टर सिम्मी सहोता ने कार्यक्रम को सम्बोधित करते हुए सभी को योग दिवस की शुभकामनाएं देते हुए कहा कि आज की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद को तनाव मुक्त रखने के लिए योग एक अच्छा माध्यम है। इसलिए हमें योग को एक अतिरिक्त काम के तौर पर न लेकर उसे अपनी दिनचर्या में सम्मिलित कर स्वयं को स्वस्थ रखना है। योग करने से मन को एकाग्रचित्त रखने के साथ ही तनाव और कुंठा जैसी मानसिक परेशानियों से भी निजात पा सकते है।योग चित्त को एकाग्र कर जीवन लक्ष्य को प्राप्त करने का सशक्त माध्यम है। प्रधानाचार्य आमिर खान ने कई प्रकार की योग क्रियाएं कर ‘‘करें योग, रहे निरोग" का संदेश दिया गया। आमिर खान ने कहा कि योग भारत की प्राचीन परम्परा का एक अमूल्य उपहार है तथा नियमित योग करने से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है जिससे अनेकों बीमारी से बचाव होता है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में मन की शांति के लिए भी व्यायाम करना लाभदायक है। सभी को नियमित रुप से योग करना चाहियें।
इस अवसर पर डायरेक्टर डॉ0 सिम्मी सहोता, प्रधानाचार्य आमिर खान, विजय कुमार अवतार देशवाल, मुकेश कुमार ,बलराम ,दीपक कुमार, सुशीला, पूजा, नरेंद्री,कोमल आदि स्टाफ उपस्थित रहा।
